Eine Fortbildung für pädagogische Fachkräfte in Kitas und Schulen!
Bevor es zu viel wird – kümmere dich um dich selbst!
Wie herausfordernd und kräftezehrend die Arbeit in Kitas und Schulen sein kann, wissen wir alle nur zu gut. Die Anforderungen wachsen, der Alltag wird immer anspruchsvoller und oft bleibt genau das auf der Strecke, was eigentlich so wichtig ist: Wir selbst.
Nicht jeder hat die Möglichkeit, einfach den Job zu wechseln. Und nicht jeder möchte das, denn die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen ist für viele von uns eine Herzensangelegenheit. Doch wie schaffen wir es, trotz aller Herausforderungen gut für uns selbst zu sorgen und nicht irgendwann an unsere Grenzen zu kommen?
Genau hier setzt meine Fortbildung an.
Ich möchte euch die Möglichkeit geben, bereits in der Zeit vor dem Burnout innezuhalten, genauer hinzuschauen und neue Wege für euch zu entdecken. Denn es gibt Möglichkeiten, den eigenen Alltag anders zu erleben, mit Belastungen bewusster umzugehen und sich selbst dabei nicht aus den Augen zu verlieren.
Ich bringe jahrelange Erfahrungen aus diesem Bereich mit und habe den Wandel in Kitas und Schulen selbst miterlebt. Vieles hat sich verändert, die Anforderungen sind gestiegen und ich weiß, wie schwierig es sein kann, all dem gerecht zu werden.
In meiner Fortbildung geht es deshalb einmal nicht nur um die Kinder, die Eltern, das Team oder die täglichen Aufgaben. Es geht um euch. Um eure Gedanken, eure Gefühle und eure Bedürfnisse.
Ihr bekommt Raum, um zur Ruhe zu kommen, in euch hineinzuhorchen und herauszufinden, was euch im Alltag Kraft raubt und was euch stärken kann. Gemeinsam entdecken wir Möglichkeiten und praktische Tools, die euch dabei unterstützen können, mit herausfordernden Situationen anders umzugehen, neue Perspektiven zu entwickeln und mehr innere Ruhe zu finden.
Dabei müsst ihr nichts leisten und nichts beweisen. Ihr dürft euch auf euch selbst konzentrieren, zuhören, nachdenken und für euch mitnehmen, was sich richtig anfühlt.
Mein Wunsch ist es, dass ihr gestärkt aus dieser Fortbildung geht – mit dem Bewusstsein, dass ihr selbst wichtig seid.
Denn ihr seid nicht nur für andere da. Ihr dürft auch gut für euch selbst sorgen.
